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Sitzkurs – Bewegungstraining
Richtig Sitzen leicht gemacht!
Gutes Reiten ist nur möglich, wenn der Reiter gut sitzt. Aus zwei Gründen haben jedoch viele Reiter Probleme mit ihrem Sitz:
Vielfach wird in der Ausbildung zu wenig Wert auf einen guten Sitz gelegt, Fehler schleifen sich über viele Jahre hinweg ein, sind nur schwer zu erkennen und abzustellen.Einseitige Belastung unserer Körper in der heutigen Büro-
Daher bieten wir folgendes Kurskonzept für alle interessierten Reiter ab 14 Jahren an:
In einem 2,5 tägigen Kurs unter Betreuung einer klassischen Reitlehrerin und einer erfahrenen Physiotherapeutin, werden zunächst alle Sitzprobleme per Video analysiert.
Am zweiten Tag erhält jeder Teilnehmer eine ca 45minütige Einzeleinheit, bei der intensiv am Körper des Reiters gearbeitet wird, in dieser Kombination aus Reiten, Gymnastik, Bewegungstraining und physiotherapeutischer Behandlung werden individuelle körperliche Probleme angegangen und für jeden Teilnehmer ein Übungsplan erstellt. Teilergebnisse können die Reiter sofort auf dem Pferd nachvollziehen.
Am dritten Tag sollen sich die Reiter anhand ihrer Übungspläne unter Aufsicht der Physiotherapeutin auf ihre ca. 30minütige klassische Unterrichtseinzeleinheit vorbereiten, in welcher auf Basis des neuen Sitzes Lektionen mit Pferd und Reiter erarbeitet bzw. verbessert werden. Im Anschluss jeder Einzeleinheit werden wieder kurze Videoaufzeichnungen erfolgen und als Seminarabschluss erfolgt eine erneute gemeinsame Videoanalyse.
Natürlich wird an allen 2,5 Tagen in den Pausenzeiten der praktische Teil durch theoretischen Unterricht ergänzt.
Termine und Kosten:
für 2012 noch in Planung bitte anfragen -
Seminarpreis: 135,-
Es sind auch innerhalb von NRW Kurse auf Ihrer Anlage nach Absprache möglich, Preise bitte anfragen
Anmeldung bis jeweils eine Woche vor Seminartermin bei : Inge Windelschmidt, 0157 747 29 120 mior1@web.de
Dozenten: RL VEHP Inge Windelschmidt, Physiotherapeutin Claudia Schulze-